Ti è mai capitato di arrabbiarti per la pioggia o il freddo? E per le code in tangenziale?Ti sei mai fermato a pensare che è energia sprecata? Il tempo atmosferico non dipende da te, il traffico non dipende da te!
Concentrarsi e gestire solo ciò che dipende da te ti aiuterà a risparmiare incazzature ed energia..come?
Quando hai una situazione da gestire, un pensiero che ti preoccupa, prova a chiederti: il risultato dipende da me? Posso influenzare questa cosa?
Se la risposta è sì allora agisci di conseguenza! Se la risposta no, elimina quella preoccupazione: arrovellarsi non porterà un risultato, soprattutto se non dipende da te!
CONCENTRATI SOLO SU CIÒ CHE PUOI GESTIRE O INFLUENZARE DIRETTAMENTE, il resto è solo spreco di tempo!